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生活に関するストレス緩和に役立つ情報をご紹介します。

悩みやストレスとうまく付き合う!うつ病予防チェックリスト10項目

あなたは、もしかすると「うつ病」になるかもしれない…と思ったことはありませんか? 仕事に追われていると、1日2日では解消できなくなるほどストレスが溜まっている場合があります。 そんな時に「このまま同じ […]

5分で簡単ストレスチェック!結果をもとに仕事も自分もコントロール

  あなたは、職場の環境や仕事のことで、ストレスが溜まっていると感じたことはありませんか? 仕事を頑張りすぎたり、新しい環境に移ったばかりの頃は、 ストレスを感じやすくなりますよね。 &nb […]

こんなトイレはイヤだ!絶対に入りたくないランキングTOP10

こんなトイレは絶対にイヤだ! 入りたくないランキング TOP10 あなたは、外出先でトイレを利用する事はありますか? 駅や公園・コンビニやデパートなど、トイレは何処にでもありますが ビックリするほど汚 […]

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