セブンイレブンに行ったら必ず買うというほど最近ハマっている「甘辛ごぼう」をレビューします。
甘辛ごぼうは、オフィスでも食べられる三角パッケージで、1パック税込み203円です。
1パックでレタス約2個分の食物繊維を採ることが出来るので、栄養バランスが崩れがちのサラリーマンにもおすすめ。
ごはんのおかずとして食べても美味しいので、ぜひチェックしてください。
「甘辛ごぼう」のカロリーと栄養成分
「甘辛ごぼう」のカロリーは、60グラムで275キロカロリーです。
糖質は24.3グラムと割と高めですが、噛むことによって満腹中枢を刺激してくれるので結果的に食べ過ぎ防止になりそう。
ご飯を食べる時間が無い時や置き換えダイエット食として食べるのにちょうど良いかも。
エネルギー | 275kcal |
たんぱく質 | 2.8g |
脂質 | 17.3g |
炭水化物 | 29.8g(糖質 24.3g 食物繊維 5.5g) |
食塩相当量 | 0.65g |
「甘辛ごぼう」を食べた感想
三角パッケージを開けると上の写真のようになるので、お皿が無くてもそのまま食べられます。
香りは特にしませんでしたが、味が染みていておいしそうな色をしてますね^^
ゴマも多めに絡み合っているのがわかります。
味は思ったより薄味でしたが、ゴボウならではの歯ごたえがあって満足感が得られます。
ボリボリと噛むほど味が染み出るといった感じで、癖になりそう^^
オフィスで作業しながらでも食べられるので、仕事中の腹ごしらえにピッタリ。
あっという間に完食してしまいました♪
「甘辛ごぼう」の日持ち期間と原材料
8月20日に購入した商品の消費期限は、8月22日午前3時となっているので、日持ちは2日間ということになります。
賞味期限ではなく消費期限なので、買ったら早めに食べましょう。
原材料名 | ごぼう、植物油脂、澱粉、醤油、みりん、砂糖、ごま、料理酒、ゼラチン/料(加工澱粉)、(一部に小麦・大豆・ごま・ゼラチンを含む) |
「甘辛ごぼう」の口コミ評判
・セブンイレブンに行きます
・博多風冷しごぼう天うどんを買います
・甘辛ごぼうを買います
・うどんに甘辛ごぼうを入れます
・優勝します— Kaga | しめじ (@TAKA_0411) August 18, 2020
揚げ物系なので、うどんやそばのお共に最強ですね。
今日の晩御飯‼️
「カルビ焼き」
「ごぼうの甘辛っ」(セブンイレブン)
「納豆」#カルビ焼き #甘辛ごぼう #納豆 pic.twitter.com/hCMNX6rbA0— wayan.s (@dr_wayan) August 13, 2020
ご飯のおかずとして食べている人もいますね^^
これならご飯3杯はいけます(笑)
セブンイレブンで甘辛ごぼうが売っていたので買ってみたけど、これはあまり好きじゃないごぼう。
— Ombre (@OmbreJPN) August 20, 2020
好みじゃないという声もありました。
けっこう薄めにカットされているので、想像していたものと違ったのかもしれません。
まとめ
今回は、セブンイレブンの「甘辛ごぼう」をレビューしました。
僕が購入した店舗では、パスタやうどんなどの麺類がおいてある棚の上の段に置いてありました。
甘辛ごぼうは、ちょっと小腹が空いた時や夜食にピッタリなので、ぜひ食べてみてくださいね。
セブンプレミアムの「チーたらカマンベール」にも、ハマッてます!
https://long-commuting.jp/review/snack/cheetara-camembert/
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