ストレス原因

仕事

向いていない仕事は辞めるべき?続けるメリットと退職する判断基準

「またミスしちゃった…」 「どうしても仕事がうまくいかない…」 「なんかこの仕事向いてないのかも」って思うことありませんか? 僕はものすごくあります! でももし辞めたとして、後悔することになったらイヤ...
私生活

ストレスをマイホーム購入のせいにしてない?悩みを大きく減らす方法

あなたの現在のお住まいは、持ち家ですか?賃貸ですか? マイホームを購入した人の中には、購入する前よりもストレスが増えて後悔する人もいます。 思い切って購入したマイホームで後悔すると、それがまたストレスに繋がります。 ...
生活

うつになりやすい人がストレスを溜め込みやすい6つの理由と対処法

あなたは、何をしている時が一番ストレスを感じますか? 仕事には、ストレスはつきものですよね。 ストレスを受けている状態が長く続くと「うつ病」の原因にもなりますが、 ストレスとうまく付き合っていくことが出来れば、 ...
職場

会社はブラックじゃないけど職場のこんな所が嫌だあるある10連発!

あなたは、仕事が嫌になったことはありますか? サラリーマンとして働いていると、 仕事が嫌になる事なんてしょっちゅうありますよね。 仕事が嫌になることがあるのは、あなただけではありません。 仕事のストレ...
仕事

仕事を辞めたい!教育係も知っておきたい4つの理由と対処法

4月から新社会人として働き始めた人も多いと思いますが、 日が経たないうちに辞めてしまう新入社員っていませんか? 今ではバリバリ働くようになったあなたも、 仕事を辞めたいと思った時期はあったのではないでしょうか。 ...
生活

そのストレス解消方法は逆効果!依存症の危険大の煙草と酒とギャンブル

あなたは、ストレスを感じた時にはどんな方法で解消しますか? 煙草やお酒が好きな場合は、ストレスが多くなるにつれて本数も増えてしまいますよね。 しかし、ストレス解消のつもりで吸っている煙草やお酒も、 依存症にまでなる...